Foglie in taglio tisana di Rosmarino (Rosmarinus officinalis)

Le foglie di Rosmarino (Rosmarinus officinalis) sono una pianta aromatica dalle molteplici proprietà benefiche, utilizzata tradizionalmente per stimolare la digestione, migliorare la circolazione e favorire la concentrazione mentale.

Il Rosmarino è noto per il suo effetto tonico e stimolante, che aiuta a rafforzare il sistema nervoso e alleviare la fatica mentale.

Grazie alle sue proprietà antiossidanti, il Rosmarino è anche un valido alleato per la protezione cellulare e la prevenzione dell’invecchiamento precoce.

Inoltre, le foglie di Rosmarino possiedono proprietà antinfiammatorie e diuretiche, che favoriscono l’eliminazione delle tossine e contribuiscono al benessere del sistema urinario.

L’infuso di Rosmarino è ideale per alleviare disturbi digestivi come gonfiore e coliche e per migliorare la funzionalità epatica.

È anche utile per favorire la circolazione sanguigna, alleviando la sensazione di gambe pesanti e gonfie.

Modalità d’uso

Aggiungere un cucchiaino di foglie di Rosmarino in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per 5-10 minuti.

Filtrare e bere preferibilmente dopo i pasti per stimolare la digestione e migliorare la circolazione.

Può essere anche consumato per favorire la concentrazione mentale in momenti di stanchezza o stress.