Miscela di erbe officinali Papavero Composto 100g
Insonnia o sonno disturbato

Miscela d’erbe officinali molto valida, studiata con erbe utilizzate dalla tradizione erboristica europea che possono favorire un sonno più riposante.

Si suggerisce la preparazione in questo modo:
1 cucchiaio della miscela per circa 200 ml di acqua (corrispondente ad 1 tazza).

Al bollore inserire le erbe, spegnere il gas e lasciare riposare, con il coperchio, almeno 10-15 minuti.

Filtrare e bere 1 tazza alla sera prima di coricarsi.

Per una piu’ efficace azione si puo’ bere anche 1 tazza prima di cena ed 1 prima di coricarsi oppure ancora 1 tazza al pomeriggio, 1 prima di cena ed 1 prima di coricarsi.

Ingredienti:

• Camomilla fiori
• Melissa foglie
• Papavero comune fiori
• Valeriana radici
• Tiglio fiori e brattee
• Passiflora sommità
• Biancospino fiori e foglie
• Menta foglie

Per informazione sul consumo considerate che con 3 tazze al giorno, in una settimana consumate circa 100 grammi di miscela.