Normalmente se si assume la tisana a scopo terapeutico si sconsiglia di dolcificare, anche perché dovendo assumerla più volte al giorno si aumenterebbe l'apporto di zuccheri rispetto al normale nella propria alimentazione, cosa generalmente sconsigliata. Ma, se il dolcificare è vincolante ai fini dell'assunzione della tisana, è preferibile farlo con il miele. Se neanche il miele non fosse gradito non rimangono che gli zuccheri, e tra questi, diamo preferenza a quello integrale, meglio se con garanzia di biologicità.